7 Nguyên nhân tăng huyết áp đột ngột, thầm lặng khắc phục nhanh ngày nào tốt ngày ấy

Nguyên nhân tăng huyết áp đột ngột xuất phát từ rất nhiều lý do khác nhau như: chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt, lo lắng, xúc động,… Cụ thể từng nguyên nhân gây ra tình trạng huyết áp cao, cũng như cách xử lý khi bị tăng huyết áp sẽ được chúng tôi thông tin cụ thể ở bài viết sau đây. 

Nguyên nhân tăng huyết áp đột ngột do đâu?

Do dùng cùng lúc nhiều loại thuốc với nhau

Trường hợp bạn đang cần sử dụng thuốc để điều trị các bệnh khác như: ho, cảm lạnh,… điều đầu tiên là bạn cần phải thông báo ngay cho bác sĩ. Bởi vì rất nhiều loại thuốc sẽ có thể  gây ra tình trạng bị tương tác với thuốc.

Chính điều này làm ảnh hưởng tới hiệu quả của thuốc điều trị cao huyết áp. Ví dụ trong thành phần của thuốc chữa cảm lạnh có chứa sympathomimetic sẽ khiến cho huyết áp của người bệnh bị tăng thêm. 

Trường hợp này, yêu cầu bạn cần thông báo với bác sĩ để có thể đưa ra các lựa chọn về thuốc sao cho tốt nhất để có thể xử lý được các tình trạng này.

Bên cạnh đó còn có một số thành phần khác trong thuốc khiến cho chỉ số huyết áp bị tăng cao như NSAIDs (ibuprofen hay aspirin), cho nên những người bị cao huyết áp cần đặc biệt chú ý. 

Khi người bệnh ngừng dùng thuốc chữa cao huyết áp

Lý do khiến cho huyết áp bị tăng đột ngột đó chính là bởi vì người bệnh không dùng thuốc theo kê đơn của bác sĩ. Những người bị cao huyết áp thường phải sử dụng thuốc suốt đời để nhằm kiểm soát huyết áp một cách tốt nhất. 

Việc sử dụng thuốc theo đơn đã được kê bởi bác sĩ sẽ giúp cho người bệnh kiểm soát và duy trì chỉ số huyết áp ổn định. Việc ngừng dùng hoặc dùng với liều thấp hơn so với kê đơn của bác sĩ chính là lý do khiến cho huyết áp của bệnh nhân bị đột ngột tăng lên.

Trường hợp dùng liều thấp hơn sẽ thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ nếu vấn đề huyết áp của bạn đã ổn định hơn.

Do dùng chất kích thích 

Có thể bạn chưa biết, trong khói thuốc có chứa tới >7000 chất độc. Trong đó, nicotine chính là chất có khả năng gây ra các tổn thương mao mạch, làm cho mạch máu bị giảm tính đàn hồi. Chính điều này làm cho vấn đề huyết áp của người bệnh bị tăng hoặc giảm một cách đột ngột.

Về chế độ ăn uống 

Có thể nói, đối với những người bị bệnh cao huyết áp thì chế độ dinh dưỡng chính là điều đặc biệt quan trọng. Do đó, bệnh nhân cần phải đặc biệt chú ý tới chế độ ăn uống. Theo đó, người bệnh nên loại bỏ các thói quen ăn uống không lành mạnh như: sử dụng thực phẩm chứa hàm lượng chất béo cao hay nồng độ natri (muối) cao,.. 

Bởi vì chính thói quen ăn uống này làm cho vấn đề huyết áp của bạn bị tăng cao. Nên ăn uống khoa học theo chế độ dinh dưỡng được bác sĩ khuyên dùng. 

Do yếu tố di truyền

Bệnh tăng huyết áp là căn bệnh có tính chất di truyền, nếu như trong gia đình có tiền sử bị cao huyết áp thì nguy cơ mắc bệnh cũng cao hơn so với người bình thường.

Bệnh lý tuyến giáp

Các hormon cần thiết cho cơ thể đều được sinh ra ở tuyến giáp, một trong số đó là các hormone giúp kiểm soát huyết áp. Các bệnh liên quan đến tuyến giáp chính là nguyên nhân gây ra tình trạng bị tăng hoặc giảm các loại hormone liên quan, từ đó khiến cho áp lực máu bị thay đổi. 

Cho nên, nếu như tinh thần bị căng thẳng kéo dài sẽ khiến cho huyết áp bị tăng đột ngột. 

Những yếu tố khác

Ngoài những nguyên nhân trên, thì việc tăng huyết áp đột ngột cũng do những yếu tố cơ bản sau đây: 

• Do thay đổi vị trí, tư thế 
• DÙng chất kích thích trong thời gian dài khiến huyết áp tăng
• Do các cảm xúc bất thường như: lo lắng, xúc động, căng thẳng,…

Làm gì khi bị tăng huyết áp đột ngột?

Nếu không may người bệnh bị tăng huyết áp đột ngột, người nhà bệnh nhân nên thực hiện những công việc sau đây:

• Đưa bệnh nhân đến những nơi mát mẻ, thoáng khí, yên tĩnh, đặt bệnh nhân ngồi hoặc nằm nghỉ. 

• Cởi bỏ bớt quần áo (trong trường hợp bệnh nhân mặc quá nhiều áo), sau đó đo lại huyết áp cho bệnh nhân. 

• Trường hợp huyết áp của bạn cao trên 140 mmHg nhưng dưới 160 mmHg, thì có thể theo dõi tại nhà, để người bệnh nghỉ ngơi nhiều. Sau đó, tiếp tục sử dụng thuốc huyết áp. 

• Bên cạnh đó, bệnh nhân cần hạn chế ăn mặn, lo âu, hay dùng chất kích thích để giúp huyết áp được ổn định.

• Nên tái khám sớm để bác sĩ theo dõi và kê lại đơn nếu cần thiết.

• Trường hợp huyết áp cao trên 160 mmHg, cần ngay lập tức dùng thuốc hạ áp tại nhà, đo đạc lại huyết áp. Nếu không có thuốc kiểm soát huyết áp tức thời, bạn cần đưa bệnh nhân đến viện sớm nhất. 

Làm thế nào để phòng tránh tăng huyết áp đột ngột?

Biết được nguyên nhân dẫn tới tình trạng tăng huyết áp sẽ giúp bệnh nhân điều chỉnh được chế độ ăn uống và sinh hoạt cho mình. Những việc bệnh nhân nên làm để đảm bảo huyết áp luôn được ổn định đó là:

• Sống vui, khỏe, tránh lo lắng hay căng thẳng
• Uống thuốc đầy đủ
• Thăm khám bác sĩ thường xuyên
• Không dùng chất kích thích
• Không ăn quá mặn
• Việc theo dõi huyết áp cần được thực hiện thường xuyên.

Việc tăng huyết áp đột ngột là hiện tượng rất nguy hiểm. Cho nên khi đã nắm được nguyên nhân tăng huyết áp đột ngột sẽ giúp cho bạn có thể giữ được các thói quen ăn uống, sinh hoạt lành mạnh để đảm bảo huyết áp ở mức ổn định, tránh những hậu quả nặng nề do tăng huyết áp quá cao.