Uống thuốc hạ huyết áp bao lâu thì hạ – Đâu là cách uống an toàn

Uống thuốc hạ huyết áp bao lâu thì hạ và ổn định trở lại? Đây là một trong những băn khoăn của rất nhiều bệnh nhân khi mới bị cao huyết áp. Ngoài ra, các vấn đề khác như “Uống thuốc hạ huyết áp thế nào cho đúng”, “có cần lưu ý gì không” cũng là điều mà người bị cao huyết áp quan tâm.

Tăng huyết áp (cao huyết áp) là một bệnh lý mãn tính, khi áp lực của máu tác động lên thành động mạch tăng cao dẫn đến nhiều áp lực lên tim. Dưới áp lực này, tăng huyết áp là “thủ phạm” gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như: tai biến mạch máu não, suy tim, bệnh tim mạch vành, nhồi máu cơ tim.

Uống thuốc hạ huyết áp bao lâu thì hạ? 

Để trả lời câu hỏi này, theo chuyên gia ta phải xét trên 2 nhóm: 

• Nhóm 1: tăng huyết áp nguyên phát (hay còn gọi là tăng huyết áp vô căn). Nguyên nhân gây ra huyết áp dạng này là do sự thay đổi cấu trúc của thành mạch gây ra cao huyết áp. Loại này khi chuẩn đoán thì phải điều trị lâu dài nếu không muốn nói là điều trị suốt đời. 
• Nhóm 2: tăng huyết áp thứ phát. Là loại tăng huyết áp có nguyên nhân từ bệnh thận mạn, hẹp động mạch thận, u tuyến thượng thận, do thuốc, một số bệnh lý nội tiết khác … Khi bị tăng huyết áp loại này, nếu tìm được nguyên nhân và điều trị nguyên nhân sẽ giải quyết được tình trạng tăng huyết áp. 

Như vậy ta có thể thấy rằng, bệnh nhân tăng huyết áp sẽ không khỏi hoàn toàn và lúc nào cũng phụ thuộc vào thuốc. 

Còn khi uống thuốc hạ huyết áp bao lâu thì hạ thì tùy vào tình trạng huyết áp và lối sống. Trường hợp tuân theo đơn thuốc 100% mà lối sống không khoa học thì huyết áp sẽ giữ ở mức cao hoặc thậm chí là tăng mà không giảm.

Tuy nhiên nếu được kết hợp với việc điều trị thuốc và lối sống khoa học thì chắc chắn thời gian huyết áp sẽ hạ, kiểm soát được huyết áp sẽ tuỳ vào cơ địa từng người. Có người 1 năm, 2 năm, 3 năm nhưng thông thường nếu tuân thủ nghiêm ngặt quy tắc ăn uống cho người huyết áp cao sẽ rơi vào khoảng 1-1,5 năm. 

Hướng dẫn uống thuốc hạ huyết áp đúng cách

Để đảm bảo thuốc hạ huyết áp phát huy đúng tác dụng mang lại, bạn cần tuân thủ nghiêm ngặt những hướng dẫn, thói quen uống thuốc của bác sĩ như: 

• Uống thuốc hạ huyết áp trước hay sau bữa ăn đều được
• Nên uống thuốc hạ huyết áp vào buổi tối trước khi đi ngủ tốt hơn buổi sáng (theo nghiên cứu Hygia Chronotherapy do tiến sĩ Ramón C. Hermida, giáo sư tại Đại học Vigo, Tây Ban Nha). Cụ thể là giảm đáng kể nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch hoặc các vấn đề về tim mạch.

Những chú ý khi uống thuốc hạ huyết áp

• Điều quan trọng nhất phải dùng thuốc đúng cách 

Uống thuốc đúng giờ, đều đặn theo đúng 100% chỉ định của bác sĩ là một trong những cách dùng thuốc đúng cách mà bệnh nhân cao huyết áp phải để tâm. Bởi nếu trường hợp bệnh nhân cao huyết áp quên uống sẽ khiến huyết áp tăng, không ổn định. 

Mặt khác, bệnh nhân nên uống thuốc hạ huyết áp nên uống thuốc đủ liều vì bản chất tác dụng của các loại thuốc hạ huyết áp sẽ đảm bảo khi đạt một ngưỡng nhất định. Hãy nói không với trường hợp thời gian đầu uống thuốc nghiêm chỉnh nhưng sau thấy cơ thể khoẻ mạnh không còn dấu hiệu của cao huyết áp thì ngừng thuốc hay giảm liều thuốc. 

• Người bệnh tuyệt đối không nên đổi thuốc

Có rất nhiều trường hợp đang điều trị hạ huyết áp bằng thuốc tây sau đó bỏ để sử dụng theo các bài thuốc Đông Y, cổ truyền. 

Theo như các chuyên gia y tế, đây là một trong những mối nguy hại cực kì nghiêm trọng sẽ khiến nguy cơ cao huyết áp tăng cao. Đồng thời làm mất hiệu quả của các loại thuốc đối với phác đồ điều trị đó, ta phải lên phác đồ khác, kê đơn khác. 

Bạn cũng nên nói không với trường hợp điều trị cao huyết áp song song giữa 2 loại thuốc là thuốc tây và Đông Y. 

• Kiểm tra huyết áp mỗi ngày

Đừng quên kiểm tra huyết áp mỗi ngày và định kỳ tình trạng cao huyết áp để chủ động kiểm soát tình trạng bệnh. Việc theo dõi sát sao tình trạng huyết áp sẽ giúp bác sĩ dễ dàng lên phác đồ điều trị đúng với cơ thể. 

• Kết hợp với lối sống, ăn uống khoa học để hạ huyết áp 

Nếu thuốc có tác động 40-50% tới khả năng hạ huyết áp và kiểm soát huyết áp cao thì lối sống, cách ăn uống là tác động chính quyết định đến độ cải thiện tình trạng bệnh có khả thi hơn hay không.

Theo như các chuyên gia, người bị cao huyết áp nên đặc biệt chú ý đến chế độ ăn như: tăng cường sử dụng bơ thực vật, hạn chế ăn thịt, nói không với ăn mặn, ưu tiên các đồ ăn ít chất béo, bổ sung nhiều rau quả chứa Kali,… Đồng thời người bệnh nên tránh xa hút thuốc, đồ uống có cồn, đồ ngọt,… để làm giảm nguy cơ hình thành các mảng xơ vữa trong lòng mạch. 

Đồng thời thường xuyên vận động nhẹ như yoga, đạp xe, đi bộ,… sẽ giúp lưu thông máu tốt hơn, cải thiện tình trạng máu đông, máu cục do áp lực từ huyết áp gây ra. 

Trên đây là các lời khuyên về uống thuốc hạ huyết áp bao lâu thì hạ. Hy vọng rằng với những thông tin trên sẽ giúp bạn hiểu hơn về tình trạng bệnh cao huyết áp và cách uống thuốc đúng. Chúc bạn có một sức khỏe tốt.