Ngồi xuống đứng lên bị chóng mặt là bệnh gì? Cảnh báo dấu hiệu nguy hiểm đừng dại dột bỏ qua

Ngồi xuống đứng lên bị chóng mặt là bệnh gì là băn khoăn của nhiều người. Bởi trên thực tế, đây là tình trạng phổ biến mà nhiều người rất hay gặp phải hiện nay. Cùng tìm hiểu nguyên nhân, cũng như các bệnh lý dẫn tới tình trạng này để có biện pháp khắc phục kịp thời nhất. 

Nguyên nhân gây ra tình trạng chóng mặt khi ngồi xuống đứng lên

 

Tình trạng hoa mắt, chóng mặt khi ngồi xuống, đứng lên thậm chí là mắt đột nhiên tối sầm là bởi vì những nguyên nhân cơ bản sau đây:

• Khi chúng ta ngồi xuống đứng lên, tim sẽ không kịp thực hiện điều chỉnh bơm máu thêm, cho nên làm cho huyết áp bị giảm xuống, cho nên khiến cho cơ thể chóng mặt, xây xẩm mặt mày. Điều này xảy ra tương tự với những người đang nằm mà ngồi chồm dậy. 
• Do bị thiếu sắt, sắt là một khoáng chất quan trọng, tác động tới nhiều bộ phận của cơ thể. Đặc biệt, giúp tổng hợp huyết sắc tố để vận chuyển oxy trong máu, cung cấp năng lượng cho các tế bào. Nếu thiếu sắt sẽ khiến cho cơ thể bị mệt mỏi, suy nhược, khiến bạn bị hoa mắt, chóng mặt khi thay đổi tư thế, khi đứng lên ngồi xuống.

Cảnh báo đứng dậy chóng mặt xây xẩm mặt mày là bệnh gì? 

Thiếu máu

Nếu như bạn gặp tình trạng thiếu máu, khi đứng dậy đột ngột sẽ xảy ra tình trạng bị choáng váng. Thường thì máu sẽ từ tim tới các cơ quan trong cơ thể, sau đó về lại tim. Việc đứng lên sẽ khiến cho máu từ chân chống lại trọng lực để có thể đến được tim. 

Khi bạn đang ngồi mà đứng lên quá nhanh sẽ khiến cho tim không thể điều chỉnh được việc bơm máu, từ đó khiến huyết áp bị giảm xuống một cách nhanh chóng. Thiếu máu còn khiến cho não bị thiếu oxy,.. tất cả những điều này gây ra tình trạng bị choáng váng, buồn nôn, chóng mặt,…

Hạ huyết áp tư thế

Choáng khi đứng lên là do bị hạ huyết áp tư thế, điều này xảy đến khi bạn thay đổi tư thế một cách đột ngột. Cùng với đó sẽ xuất hiện thêm các triệu chứng khác như: hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn,… Nhiều trường hợp chỉ bị chóng mặt vài giây, nhưng cũng có nhiều trường hợp bị ngất xỉu. 

Hạ huyết áp tư thế là do bị thiếu máu, mất nước, bệnh tim,… Ở độ tuổi trung niên nếu như bị tình trạng này còn gây té ngã, ngất xỉu. Cho nên, bạn cần chú ý khi muốn thay đổi tư thế cần thực hiện một cách từ từ.

Thoái hóa đốt sống cổ

Thoái hóa đốt sống cổ sẽ khiến cho bệnh nhân xuất hiện các cơn đau từ gáy lên đầu hoặc cơn đau có thể xuất phát từ cổ đi xuống bả vai. Cho nên, khi đứng dậy người bệnh sẽ cảm thấy choáng váng.

Tình trạng này càng lâu thì sẽ làm gián đoạn đến việc lưu thông máu, gây ra tình trạng tê yếu tay.

Rối loạn tiền đình

Với những bệnh nhân bị mắc bệnh tiền đình sẽ có các triệu chứng như: choáng, chóng mặt, hoa mắt, đau đầu, khi đột ngột đứng lên hay thay đổi tư thế. 

Tiền đình có nhiệm vụ giữ thăng bằng cơ thể. Khi bị rối loạn tiền đình, bệnh nhân gặp phải tình trạng bệnh này sẽ làm mất cân bằng tư thế, từ đó gây ra vấn đề choáng váng. Những người bị bệnh này sẽ có nguy cơ đột quỵ cao.

Bệnh tim mạch

Những người bị mắc bệnh lý ở tim hầu hết đều sẽ bị choáng nếu như đứng dậy. Bởi chúng làm ảnh hưởng tới quá trình cung cấp oxy, cung như lưu thông máu cho não. Cho nên, nếu bị bệnh này bạn sẽ gặp phải hiện tượng bị chóng mặt, đau đầu.

Rối loạn hô hấp

Rối loạn hô hấp do tình trạng bị tắc nghẽn phổi, phù phổi,… sẽ làm cho người bệnh bị choáng váng khi thay đổi tư thế từ ngồi sang đứng do không được cung cấp oxy, cũng như do hệ hô hấp hoạt động không tốt.  

Cách xử lý nếu gặp tình trạng hoa mắt, chóng mặt

Khi đứng lên mà bạn gặp phải tình trạng hoa mắt chóng mặt thì nên thực hiện xử lý theo những cách sau đây: 

• Cần đứng yên tại chỗ, nhắm mắt, cần tìm một vị trí để có thể nắm và giữ thăng bằng tránh bị ngã, cũng như để máu có thời gian vận chuyển lên não và tim.
• Có thể ngồi xổm ngay xuống khi bị chóng mặt.
• Nên chú ý thận trọng khi đứng lên, ngồi xuống để đảm bảo cho cơ thể có thời gian nghỉ ngơi, máu lưu thông, từ đó làm giảm thiểu nguy cơ bị choáng hiệu quả.

Hướng dẫn phòng tránh và cải thiện vấn đề chóng mặt khi ngồi xuống, đứng lên

• Thực hiện xét nghiệm để kiểm tra mình có bị thiếu máu hay không. 
• Nên bổ sung nhiều chất sắt.
• Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C như cam, quýt, chanh, bưởi,…
• Hạn chế sử dụng các chất kích thích, bởi chúng sẽ làm ảnh hưởng đến việc hấp thụ sắt.
• Bổ sung vitamin B6 để giúp tổng hợp protein, kích thích hệ thần kinh, tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả.
• Uống 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày để máu có thể lưu thông tốt. 

Việc biết được tình trạng ngồi xuống đứng lên bị chóng mặt là bệnh gì sẽ giúp cho bệnh nhân có thể chủ động trong việc điều trị, từ đó cải thiện tình trạng bệnh tốt và hiệu quả hơn. Đừng quen thường xuyên theo dõi và chăm sóc sức khỏe để đảm bảo cơ thể luôn khỏe mạnh mỗi ngày.

Hoạt huyết AZBrain dưỡng não giúp bổ máu, tái tạo phục hồi máu, tăng cường tuần hoàn lưu thông máu, phá tan cục máu đông dành cho người thường xuyên đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, rối loạn tiền đình,… người già, dân văn phòng làm việc trí học, sinh viên,.. Truy cập website AZtrinao.com chính hãng để biết thêm chi tiết.