Ăn gì để “cô bé” có mùi thơm? Ăn cái này chẳng những thơm mà còn hồng hào tự nhiên

Ăn gì để “cô bé” có mùi thơm giúp cuộc yêu thêm hưng phấn và bạn không còn cảm giác ngại ngùng với chàng? Dựa trên góc độ khoa học cũng như bí quyết phòng the, thì các loại quả như: chanh, cam, dứa, bưởi,… sẽ rất tốt cho mùi “cô bé” cũng như làm sạch âm đạo. 

Những ai có bồ, chồng thì chắc chắn hiểu điều này? Đó là làm sao cho “cô bé” của mình luôn thơm ngon hơn. Bởi khi người yêu, chồng ngỏ ý muốn “ăn cô bé” thì bạn cảm thấy ngại ngùng, căng thẳng vì không biết cô bé của mình có mùi như thế nào, vị có kỳ hay không? 

Theo như các chuyên gia, đó là vấn đề tâm lý lo lắng bình thường của hầu hết phụ nữ. Tuy nhiên, để cảm thấy tự tin với cô bé không mùi hôi và trông hồng hào hơn phụ nữ nên ăn một số loại quả sau:

• Cam, quýt

Trong cam và quýt có chứa rất giàu Vitamin C giúp chống lại chất độc trong cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Ngoài ra, việc ăn cam và quýt thường xuyên còn giúp ngăn ngừa bệnh viêm nhiễm phụ khoa, viêm nhiễm âm đạo. 

• Quả dứa

Quả dứa có lẽ là loại quả mang đến mùi thơm tự nhiên cho cô bé rất quen thuộc được nhiều cư dân mạng chia sẻ. Trong quả dứa có nhiều canxi, kali, vitamin. Theo đó, các thành phần này giúp khử mùi hôi cho cơ thể và vùng kín chị em rất hiệu quả. 

• Quả bơ 

Quả bơ là một gợi ý tuyệt vời cho các chị em phụ nữ nếu muốn cô bé có mùi thơm tự nhiên và ra nhiều nước. Theo đó, trong quả bơ có chứa hàm lượng cao kali và vitamin B6 giúp cơ thể kháng lại các vi khuẩn gây mùi vùng kín hiệu quả. Ngoài ra, ăn bơ thường xuyên còn giúp đẹp da, không gây béo và hỗ trợ rất tốt cho chị em đang trong quá trình giảm cân và duy trì vóc dáng. 

• Quả việt quất

Trong thành phần của nam Việt Quất cũng chứa rất nhiều chất chống oxy hóa đặc biệt là polyphenol flavonoid. Theo như lời khuyên của các chuyên gia, việc mỗi ngày uống 1 cốc nước ép Việt Quất sẽ giúp cân bằng độ PH tại âm đạo, hạn chế tình trạng viêm nhiễm và giúp cô bé trông nhiều nước hơn. 

Ngoài ra, ở một số nghiên cứu còn chỉ ra rằng, các thành phần trong quả Việt Quất còn cải thiện mùi khai của nước tiểu. Từ đó giúp vùng kín có mùi hôi trở nên dễ chịu hơn và bạn có thể tự tin hơn. 

• Sữa chua 

Ngoài trái cây thì sữa chua cũng là loại thực phẩm tốt giúp tạo mùi thơm cô bé. Bởi trong sữa chua có chứa hàm lượng lớn men vi sinh giúp môi trường âm đạo được cân bằng, giảm tình trạng viêm nhiễm phụ khoa. 

Ngoài ra, nhiều nghiên cứu còn cho rằng sữa chua còn giúp “cô bé” trở lên hồng hào và se khít. Với sữa chua, chị em có thể kết hợp ăn cùng các loại hoa quả để vừa tốt cho vùng kín có mùi thơm, nhiều nước vừa giúp cải thiện hệ tiêu hóa. 

• Đậu nành 

Không chỉ có tác dụng cải thiện vòng 1, đậu nành còn có tác động rất tốt trong việc cải thiện mùi thơm cô bé. Theo đó, đậu nành mang lại nguồn estrogen tự nhiên lớn cho cơ thể. Trong khi đó, việc thiếu hụt estrogen chính là nguyên nhân dẫn đến khô âm đạo, chị em ra “ít nước” khi quan hệ. 

Do vậy, việc thường xuyên bổ sung đậu này sẽ rất tốt cho vùng kín chị em cũng như giảm tình trạng đau rát trong quá trình quan hệ, giúp cuộc yêu dễ lên đỉnh hơn. 

• Rau xanh 

Ngoài trái cây thì rau xanh cũng là loại thực phẩm tốt cho cô bé được hầu hết các bác sĩ phụ khoa khuyên dùng. Được biết, rau xanh không chỉ cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu, vitamin cần thiết cho cơ thể mà còn giúp hạn chế tình trạng viêm nhiễm phụ khoa của phụ nữ. Nhờ vậy, rau xanh cũng được biết đến là giải pháp cải thiện mùi vùng kín khó chịu hiệu quả. 

Bạn có thể tham khảo các loại rau lá xanh đậm như: Cần tây súp lơ xanh, bắp cải, cải canh, cải ngọt,… Theo khuyến cáo, chị em nên bổ sung 0,5kg rau lá mỗi ngày để vừa cải thiện sắc đẹp, sức khỏe cơ thể cũng như đẩy lùi mùi hôi cô bé.

Một số lưu ý để giúp “cô bé” luôn thơm tho và nhiều nước 

Duy chỉ có thơm thôi chưa đủ bởi chúng ta có thể sử dụng nước hoa vùng kín. Nếu bạn muốn biết ăn gì để có bé ra nhiều nước và thơm thì đừng bỏ qua một vài lưu ý quan trọng dưới đây:

• Uống nước đầy đủ: Mỗi ngày việc nạp đủ 2 – 3 lít cần thiết sẽ giúp cải thiện mùi hôi vùng kín cũng như tốt cho sức khỏe. Theo nhiều nghiên cứu cho biết, việc uống nhiều nước mỗi ngày sẽ cải thiện quá trình detox cơ thể, giúp đào thải các chất độc hại và hạn chế mùi vùng kín. Còn nếu bạn uống ít nước thì nước tiểu có nhiều tính axit, điều này dẫn đến cô bé có mùi hôi, vị chua. 

• Lựa chọn quần lót thông thoáng, thoải mái: Chị em nên chọn các loại quần lót có chất liệu cotton thoáng khí, thấm mồ hôi để hạn chế tình trạng vùng kín bị bịt kín, nóng ẩm khiến tích tụ vi khuẩn và mùi hôi. 

• Quan hệ tình dục an toàn: Đây là một trong những cách bảo vệ phái đẹp khỏi tình trạng viêm nhiễm phụ khoa cũng như các bệnh lây qua đường tình dục như bệnh lậu, giang mai, sùi mào gà,… Việc quan hệ sử dụng bao cao su, hạn chế quan hệ bằng miệng và hậu môn, chung thủy với 1 bạn tình cũng là cách giúp đảm bảo an toàn cho cô bé rất tốt. 

• Vệ sinh đúng cách: Vệ sinh là yếu tố rất quan trọng để cải thiện vùng kín của chị em phụ nữ. Theo đó, việc vệ sinh hàng ngày, trước và sau khi quan hệ sẽ giúp bạn đẩy lùi các tác nhân gây mùi hôi, viêm nhiễm đồng thời tự tin với cô bé luôn thơm tho. Chị em phụ nữ cũng nên lưu ý, sau khi rửa sạch, bạn cần dùng khăn để lau khô mới mặc quần áo để giảm nguy cơ viêm nhiễm. 

Trên đây là những giải đáp về ăn gì để cô bé có mùi thơm tự nhiên. Ngoài những thực phẩm này, để cô bé có mùi thơm quyến rũ và tự tin hơn trong chuyện ấy bạn có thể sử dụng nước hoa vùng kín để cải thiện mùi nhanh mà hiệu quả.

Đừng quên bổ sung viên uống Zlove giúp cải thiện tình trạng khô hạn, cân bằng nội tiết tố, cô bé se khít hồng hào giữ mãi nét thanh xuân của người con gái, duy trì cuộc sống vợ chồng viên mãn. Để biết thêm chi tiết về sản phẩm vui lòng truy cập website chính hãng: zlove.com.vn.